1） 先估測圖案的運動(dòng)頻率。頻閃儀在測量直線(xiàn)工作的物體，如印刷機及檢品機等的操作上，并非是用來(lái)測量“印刷滾筒或馬達"的轉速，而是希望獲得同步靜止畫(huà)面，以監控其印刷品質(zhì).換言之,欲調整頻閃儀閃光速率時(shí),應依據“每分鐘拉出多少張畫(huà)面"的頻率來(lái)調整,而非依據“每分鐘拉出多少米"調整。在實(shí)務(wù)上我們以印刷機為例：假設印刷機每分鐘印出 100Meters,且印出之圖面長(cháng)度為10cm,則該等機械每分鐘應是印出1000張圖面.其計算方法如下:1 米 ÷ 10cm = 10 張……………表示每米包括 10 張圖面。10 張 × 100 米（每分鐘）=1000 張……表示每分鐘印出 1000 張圖面。

此時(shí),如將頻閃儀的閃光速率調整到 1000FPM 后,即可輕易獲得清晰之同步靜止畫(huà)面。因此,如果尋找直線(xiàn)運送中圖面的同步靜止畫(huà)面,應預先以上列的計算法,算出每分鐘印出多少張圖面后,再來(lái)調整頻閃儀的閃光速率,將可較輕易獲得其同步靜止畫(huà)面。同理,也可輕易地換算出該設備的產(chǎn)量。

2） 將頻閃儀的閃光源照射向被測物體。

3） 由高頻往低頻方向調整到估算頻率,再微調直到被測物體顯現出個(gè)清晰的同步靜止畫(huà)面為止。在確認靜止畫(huà)面時(shí)可借由該被測物體的外、輪廓、標記等等,來(lái)確認是否與停止不動(dòng)時(shí)的畫(huà)面相同,也可以調整其兩倍的頻率，來(lái)確認是否存在兩個(gè)重疊影像,從而確定其一倍頻率時(shí)的影像,是真實(shí)同步靜止畫(huà)面,也是其真實(shí)的 RPM或 FPM。

4） 讀出數字幕上所顯示的數值,即是該被測物體之每分鐘的工作次數（或稱(chēng)RPM;或稱(chēng) FPM）。以上步驟適合于機器速度比較穩定的場(chǎng)合，因為此時(shí)被觀(guān)測對象也是以一個(gè)穩定的頻率出現，從而可以實(shí)現比較好的觀(guān)測效果。此外，當機器速度不斷變化時(shí)，被觀(guān)測對象的頻率也不斷變化，此時(shí)以固定頻率閃光的內部控制模式不能適應，此時(shí)應當采用外部控制模式。通過(guò)自動(dòng)同步頻閃儀外接傳感器獲取外部圖像的信號，來(lái)一個(gè)圖案，頻閃儀就閃光一次，從而實(shí)現圖案的自動(dòng)同步跟蹤。